El procés de teràpia individual és un camí que caminarem junts/es, per resoldre allò que et produeix malestar i així aconsegueixis liderar la teva vida.
Per això, en les primeres sessions, rebràs la GUIA BÀSICA la qual ens servirà per entendre com funciona la nostra emocionalitat. A partir d’aquí, farem un CONTRACTE TERAPÈUTIC entre els/les dos, que ens ajudarà a contextualitzar de manera clara allò que vols resoldre i resoldre-ho.
Tot això de manera confidencial, propera i comprensiva, perquè et sentis còmode/a i en confiança, en sessions d’1 hora que podem fer presencialment o online.

Si necessites saber més pots consultar la metodologia terapèutica aquí